发病时间：不清楚
洋葱的功效与作用
补充说明：洋葱的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:44
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
洋葱具有促进消化、增强免疫力、降低血糖、预防心血管疾病、抗衰老等功效与作用。如果考虑将洋葱作为膳食的一部分，建议适量食用，并咨询医生以确保不会与其服用的药物相互作用。
1.促进消化
洋葱含有丰富的膳食纤维，能增加胃肠道蠕动和消化液分泌，从而起到促进消化的作用。对于存在消化不良的人群，可将洋葱作为食材加入菜肴中适量食用，如洋葱炒鸡蛋、洋葱炒牛肉等。
2.增强免疫力
洋葱中的硫化物具有一定的抗菌消炎作用，能够帮助机体抵抗病原体入侵，提高免疫力。免疫力低下者可以适当进食洋葱以提升抵抗力。例如，可以通过烹饪或生食的方式摄入洋葱。
3.降低血糖
洋葱中的植物化学物质槲皮素有助于改善胰岛细胞功能，进而提高身体对葡萄糖的敏感性，达到降低血糖的效果。高血糖患者可通过食用洋葱辅助控制血糖水平。例如，洋葱可作为配菜加入沙拉或炒菜中。
4.预防心血管疾病
洋葱含有的前列腺素A具有扩张血管、降低血液黏稠度的作用，从而减少血栓形成的风险。经常食用洋葱可以帮助预防心血管疾病的发生。建议每周至少吃两次洋葱，可以选择清炒或凉拌等方式食用。
5.抗衰老
洋葱中的抗氧化物质可以清除体内自由基，减缓细胞老化过程，具有一定的抗衰老效果。想通过食物来延缓衰老的人士可以适量食用洋葱。例如，可以在烹调时加入洋葱丁或将其切碎后撒在沙拉上。
需要注意的是，由于洋葱属于辛辣食物，因此不建议胃肠功能弱的人群过多食用，以免引起腹痛、腹泻等症状。此外，患有眼部疾病的患者应谨慎食用洋葱，因为其含有的生物碱可能会刺激眼睛。
2024-01-12 18:12
举报相关问题
向医生提问
低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
抗衰老片
益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
参芪颗粒
升白护髓、补气养血、健脾益肾、增强免疫，适用于肿瘤患者白细胞、红细胞、血小板减少，贫血等症，并适用于脾肾亏虚、免疫力低下的治疗，具有控制各种肿瘤的复发与转移作用。可以与放化疗配合使用。
