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碘缺乏吃什么
补充说明:碘缺乏吃什么
2021-07-16 15:25
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精选回答(1)
碘缺乏可以选择食用海带、紫菜、海苔等含碘量丰富的食物,也可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、碘化钾片等药物,补充体内所需的碘元素。
1、食物
碘是人体内必不可缺的微量元素之一,能够维持正常的生理活动,如果人体内碘元素缺乏,可能会导致甲状腺功能障碍,患者会出现甲状腺肿大、疼痛、乏力等症状。患者可以选择食用海带、紫菜、海苔等含碘量丰富的食物,此类食物中含有较多的碘元素,能够有效补充人体所需的碘元素,缓解碘缺乏的情况。
2、药物
如果人体内碘元素缺乏,也可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、碘化钾片等药物,通过药物补充,能够迅速补充人体所需的碘元素,缓解碘缺乏导致的不适症状。
除此之外,患者也可以在医生的指导下选择富含维生素的食物,如胡萝卜、南瓜、橙子等,也可以补充人体所需的碘元素。在日常生活中,患者要注意休息,保持充足的睡眠,不要熬夜,增强自身的抵抗能力,避免病情加重。
2022-07-28 10:03
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医生回答(1)
碘缺少病的人能够在饮食方面多吃海产物,例如海参、海带、海蜇、虾、干贝等,都能够及时补充体内所需的碘元素。但是因为每一个人身体碘缺少病的水平都是不一样的,假如不能经过食补的方法选择改善,也要及时的经过药品的方法选择医治,保护身体的健康。缺碘以后会出现不一样水平的病症,例如身体免疫力比较差、精力简单萎靡,甚至也简单出现甲亢的现象,因而要及时到医院门诊进行查验,依据医生的提议进行医治,这样能力够保护身体的健康,也能够使病情得以掌握,要积极的进行治疗。
2021-07-16 17:47
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