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花甲丝瓜汤的功效与作用
补充说明：花甲丝瓜汤的功效与作用
2021-07-02 18:33
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
食用花甲丝瓜汤具有补充营养、润肠通便、提高免疫力等作用，但要注意食物不能代替药物。
1、补充营养
花甲丝瓜汤主要是由花甲、丝瓜等食物组成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，食用后可以为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。
2、润肠通便
其中的膳食纤维含量比较高，食用以后可以促进胃肠蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的症状。
3、提高免疫力
花甲丝瓜汤中含有大量的维生素C、维生素E、蛋白质、钙元素等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
除此之外，还具有清热化痰、美容养颜等作用。虽然花甲丝瓜汤的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对花甲过敏的人群，同时脾胃虚寒、腹泻等患者也不建议食用，以免加重病情。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-08 15:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
