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脑神经衰弱是怎么引起的

发病时间:不清楚

脑神经衰弱是怎么引起的

补充说明:脑神经衰弱是怎么引起的

2021-07-15 22:12

脑神经衰弱 综合症 睡眠不足 紧张 衰弱 睡眠

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精选回答(1)

李艳敏 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲

擅长:擅长帕金森病及相关运动障碍病,睡眠障碍,脑血管病,焦虑抑郁状态等疾病的诊治。

提问

脑神经衰弱综合症,可能源于持续的心理压力和长期的睡眠不足。当个体长期承受过大的工作压力,处于高度紧张的精神状态而未能及时舒缓情绪,脑神经可能逐渐衰弱。此外,频繁熬夜导致的长期睡眠不足,亦可能诱发脑神经衰弱。为此,我们建议患者维持平和的心态,保持乐观情绪,注重充足的休息与睡眠。

2022-03-22 10:24

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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