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睡眠不好会导致脑神经衰弱吗
补充说明：睡眠不好会导致脑神经衰弱吗
2024-07-16 17:18
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
睡眠不好可能导致脑神经衰弱。
脑神经衰弱是一种以精神易兴奋和脑力易疲劳为主要特征的神经症，常伴有情绪症状、肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等。长期睡眠不足会影响大脑功能，导致脑神经衰弱。长期睡眠不足可能导致脑神经衰弱，因为大脑在休息时进行修复和清理，缺乏足够的睡眠会阻碍这一过程。此外，不良的生活习惯、压力过大、情绪不稳定等因素也可能增加患脑神经衰弱的风险。
建议定期进行身体检查，监测血压、血糖等指标，以评估是否存在潜在的健康问题。同时，保持均衡饮食，避免高盐、高糖、高脂肪的食物，如腌制品、糖果和油炸食品，以降低心血管疾病的风险。
2024-07-16 17:57
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
