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肌疲劳症状
补充说明:肌疲劳症状
a******W 2021-07-13 17:24
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肌疲劳症状表现为肌肉无力、肌肉酸痛、肌肉功能下降、运动后疲劳恢复缓慢、睡眠障碍等,可能与过度训练或电解质失衡有关。如果症状持续不改善,建议寻求专业运动医学师或医生的帮助。
1.肌肉无力
肌疲劳症状可能导致神经-肌肉接头处传递功能减弱,使兴奋-收缩偶联过程受阻,导致肌肉收缩乏力。这种无力感可能出现在任何骨骼肌群,但通常集中在下肢和躯干。
2.肌肉酸痛
肌疲劳会导致肌肉内部产生大量乳酸等代谢产物,这些物质会刺激肌肉引发疼痛感觉。肌肉酸痛通常发生在长时间未进行剧烈运动或突然增加运动量后,且疼痛主要位于活动较多的肌肉。
3.肌肉功能下降
当机体存在肌疲劳时,会引起肌肉收缩力下降,从而出现肌肉功能下降的现象。肌肉功能下降的症状包括力量减退、耐力降低等,在日常生活中可能会感到容易疲劳。
4.运动后疲劳恢复缓慢
肌疲劳会影响血液循环系统的工作效率,影响血液中氧气和营养物质向肌肉细胞的供应,进而影响肌肉组织的新陈代谢和修复能力。表现为运动后身体状态难以快速恢复正常水平,如心跳速率、呼吸频率等。
5.睡眠障碍
肌疲劳状态下,中枢神经系统调节功能受到影响,可能导致入睡困难或睡眠质量差。睡眠障碍可能伴随多梦、早醒等症状,长期可引起日间嗜睡、注意力不集中等问题。
针对肌疲劳症状,建议进行体格检查、肌酶谱检测以及肌电图等。治疗措施可能包括物理疗法、药物治疗如维生素B族和镁补充剂。患者应保持充足休息,避免过度训练,均衡饮食并确保摄入足够的电解质以支持肌肉功能。
2024-02-23 10:26
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症状起因:一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室:内科
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