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成人缺钙的危害有哪些
补充说明:成人缺钙的危害有哪些
a******W 2021-07-13 17:27
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成人缺钙可能导致骨质疏松症、肌肉痉挛、生长发育迟缓、佝偻病以及牙齿脱落。
1.骨质疏松症
骨质疏松症是由于钙缺乏导致骨骼中的钙含量减少,骨密度降低。这会增加骨折的风险,特别是在脊柱、髋部和手腕处。
2.肌肉痉挛
钙有助于神经冲动传递和肌肉收缩,缺钙可能导致神经兴奋性增高和肌肉不自主抽搐。可表现为夜间小腿抽筋,严重时影响日常生活活动。
3.生长发育迟缓
钙对儿童和青少年的身体成长至关重要,缺钙会影响骨骼的正常矿化过程,从而影响身高增长。可能表现为身高低于同龄人水平,生长速度减慢。
4.佝偻病
佝偻病主要是因为体内维生素D不足,影响了肠道对钙的吸收,进而引起血钙下降。患者可能出现颅骨软化、肋骨串珠等典型体征,还伴随睡眠不安稳、易惊醒等症状。
5.牙齿脱落
牙齿的主要成分包括羟基磷灰石,而钙是形成羟基磷灰石的重要元素之一。缺钙会导致牙釉质变薄,硬度下降,容易发生龋齿。长期缺钙可能导致牙齿提前脱落,影响咀嚼功能和美观。
建议定期进行钙质检测,确保摄入足够的钙以支持骨骼健康。若症状持续或加重,应及时就医并接受专业治疗。
2024-01-12 02:35
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。