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腰三横突综合症治疗
补充说明：腰三横突综合症治疗
a******W 2021-07-13 17:27
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
腰三横突综合症可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、腰部肌肉强化训练、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解不适症状。
2.物理疗法
通过低频电疗法、超声波疗法等手段作用于患处，每次治疗时间依医嘱而定。这些方法有助于促进局部血液循环、缓解肌肉紧张，并可辅助控制病情发展。
3.腰部肌肉强化训练
针对腰部核心肌群开展针对性锻炼计划，在专业人士指导下逐步增加难度与频率。增强腰部稳定性及支撑力是关键目标之一；长期坚持能有效预防并改善相关功能紊乱现象。
4.针灸治疗
由有资质的中医师执行，在特定穴位上进行刺激，通常为每周数次，持续一定周期。针灸可通过调节神经-内分泌系统来缓解肌肉紧张和疼痛；对于某些类型的腰椎病也有助于改善预后。
患者应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着，以减少腰椎负担。建议定期改变姿势，适当休息，以维护脊柱健康。
2024-02-11 16:03
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