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大便秘结怎么治
补充说明：大便秘结怎么治
a******W 2021-07-12 17:40
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
大便秘结可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物调节、药物泻剂使用等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜水果等来提高日常饮食中的纤维含量。膳食纤维具有吸水膨胀特性，在肠内形成柔软且易于排出的大便；长期积累可促进肠道蠕动，改善大便性状。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行轻柔地旋转式按压，每日2-3次，每次持续5-10分钟。腹部按摩有助于促进胃肠道血液循环及消化功能，缓解腹胀积气现象；进而间接地辅助排便。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用枳实导滞丸、麻仁软胶囊等中成药制剂改善病情。上述两种药物分别适用于食积停滞、肠胃燥热以及津枯血少所致的便秘，能够起到消积导滞、润肠通便的功效。
4.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂或者调整饮食结构来优化肠道微生态环境。此举有利于恢复肠道正常菌群平衡状态，并促进食物残渣顺利经过消化道；从而改善大便干结问题。
5.药物泻剂使用
根据医嘱选择合适的缓泻剂如乳果糖、聚乙二醇等，在医师指导下定期服用。这些药物能增加粪便体积并使其保持湿润易于排出体外；长期规律使用可形成条件反射性排便行为。
在治疗大便秘结的过程中，应避免长时间久坐不动，以免加重便秘症状。适当的运动如散步、太极拳等有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
2024-01-31 04:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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