首页> 中医科> 中医养生> 铁缺乏> 铁缺乏可引起的症状

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

铁缺乏可能导致乏力、头晕、面色苍白、脱发、食欲减退等症状。如果这些症状持续存在,建议进行血液检查以评估铁含量,并咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
1.乏力
铁是血红蛋白合成的重要原料,铁缺乏导致血红蛋白数量减少,进而影响血液携氧能力。机体为了弥补缺氧状态,会通过增加心率和呼吸频率来提高氧气摄取效率,但这种代偿机制并不能完全满足身体的需求,从而引发乏力感。这些症状可能出现在全身各处,但通常以四肢最为明显。
2.头晕
铁在体内参与血红素的合成,当铁元素缺乏时,会导致贫血的发生,使血液运输氧气的能力下降,脑部供氧不足,就会出现头晕的症状。头晕可能是由于血液循环障碍引起的,多见于站立位或头部运动时。
3.面色苍白
铁是构成血红蛋白的主要成分之一,铁缺乏会影响血红蛋白的合成,使得血液中红细胞数量减少,携带氧气的能力降低,导致组织器官缺氧,从而出现面色苍白的现象。面色苍白常表现在面部、手掌和脚底等暴露部位。
4.脱发
铁在毛发的生长过程中起到一定的作用,铁缺乏可能导致毛囊营养不良,进而影响头发生长周期,引起脱发。脱发主要集中在头顶区域,但也可能波及其他部位。
5.食欲减退
铁在消化道内参与多种酶的活性调节,铁缺乏会影响这些酶的活性,进而干扰食物的正常消化吸收过程,使人感到饱腹感减弱。食欲减退可能发生在任何时间,且不伴有恶心、呕吐等症状。
针对铁缺乏引起的症状,建议进行血常规检查、血清铁蛋白检测以及血清铁测定等,以评估铁储备情况。治疗措施包括补充铁剂,如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。患者平时应注意均衡饮食,避免挑食,确保摄入足够的铁含量丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋、菠菜等。同时注意不要饮茶,因茶叶中的鞣质会抑制铁的吸收。

2024-01-04 00:00

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