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紧张性疲劳用不用治疗
补充说明：紧张性疲劳用不用治疗
a******W 2021-07-11 00:19
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
紧张性疲劳需要治疗。
因为紧张性疲劳是因长期或过度的心理压力引起的生理和心理反应，如果不进行适当的干预和治疗，可能导致进一步的心理健康问题，如抑郁症或焦虑症。
如果患者存在严重的睡眠障碍，则需在医生指导下使用佐匹克隆、扎来普隆等安眠药物改善症状。
针对紧张性疲劳，建议采取放松技巧训练、认知行为疗法等非药物治疗方法，并保持良好的生活习惯，以减轻症状。
2024-02-17 19:11
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