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大脑神经疲劳多久才能恢复

发病时间:不清楚

大脑神经疲劳多久才能恢复

补充说明:大脑神经疲劳多久才能恢复

2021-07-10 00:35

疲劳 睡眠不足 头晕 头痛 恶心 呕吐 精神紧张 注意力不集中 记忆力下降 失眠多梦 睡眠 神经 维生素B1片 甲钴胺片

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精选回答(1)

袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲

擅长:擅长脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变的诊治。

提问

大脑神经疲劳多久才能恢复,需要根据具体情况进行判断。如果是短暂性的大脑神经疲劳,通常在1~2周后就能恢复。如果是长期性的大脑神经疲劳,则可能需要3~6个月,甚至更久才能恢复。

1、短暂性的大脑神经疲劳

短暂性的大脑神经疲劳主要是由于工作压力过大、睡眠不足、长时间看手机、电脑等电子产品等原因引起的,患者会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。一般情况下,通过适当休息,调整不良生活习惯,1~2周后就能够恢复。

2、长期性的大脑神经疲劳

长期性的大脑神经疲劳可能是由于患者长期熬夜、精神紧张、压力过大等原因引起的,患者会出现注意力不集中、记忆力下降、失眠多梦等症状。如果患者长期熬夜,大脑神经疲劳的时间会比较长,可能需要3~6个月,甚至更久才能恢复。建议患者平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。同时,患者也可以在医生的指导下口服营养神经的药物进行治疗,比如维生素B1片、甲钴胺片等。

建议患者平时要注意劳逸结合,避免长时间工作,适当放松心情,多到户外进行运动,有助于缓解精神压力,保持心情愉快。

2021-11-01 15:16

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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