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营养缺乏的危害
补充说明：营养缺乏的危害
2021-07-10 00:17
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精选回答(1)
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
营养缺乏可能会导致身体免疫力下降、消化系统异常、循环系统异常等危害。
1、免疫力下降
营养缺乏可能会导致患者免疫力下降，出现容易感染的情况，同时还会伴有食欲不振、消化不良、精神萎靡等症状。建议患者在日常生活中要注意营养均衡，适当多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，同时还可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、打羽毛球等，有利于提高自身免疫力。
2、消化系统异常
营养缺乏可能会导致消化系统异常，出现食欲下降、腹泻、腹痛等不适症状，同时还可能会伴有体重减轻的现象。建议患者在日常生活中要注意少食多餐，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，同时可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，如果出现不适症状，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3、循环系统异常
营养缺乏可能会影响到心脏的正常供血，导致出现心律失常、心率减慢的情况，同时还会伴有胸闷、气短、心悸等不适症状。建议患者在日常生活中要避免挑食、偏食等，同时还可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有利于补充机体所需的营养。
除此之外，还可能会出现神经系统异常的危害。建议患者在出现不适症状时，及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-01 15:14
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
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