发病时间：不清楚
怎样才能让阴道紧点
补充说明：怎样才能让阴道紧点
a******W 2021-07-09 17:59
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
阴道紧致可以通过阴道紧致训练、阴道紧缩术、阴道填充物植入、盆底肌肉锻炼和阴道紧致精华液等方法来实现。如果症状没有改善或者出现不适，应尽快就医。
1.阴道紧致训练
阴道紧致训练通常包括使用阴道球、Kegel球等器具进行针对性运动，建议每天至少做3组，每组8-10次。此措施通过加强盆底肌肉群的力量和协调性来提高阴道壁的张力，从而实现阴道紧致的效果。
2.阴道紧缩术
阴道紧缩术是一种外科手术，通过切除部分阴道组织并缝合来缩小阴道口径。该措施适用于因生育、年龄等原因导致阴道松弛的患者，旨在恢复阴道的紧致度和功能。
3.阴道填充物植入
阴道填充物植入是将填充材料如玻尿酸注入到阴道壁内，增加其体积和支撑力。此措施适合于改善阴道壁松弛引起的漏尿等问题，可提供即时且持久的效果。
4.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼主要包括提肛运动、骨盆底肌收缩练习等，每日多次进行。这些锻炼有助于增强盆底肌肉力量及稳定性，间接地提升阴道紧致度。
5.阴道紧致精华液
阴道紧致精华液通过外用涂抹的方式进入阴道内部，一般需连续使用数周至数月。此类产品中含有促进胶原蛋白生成、抑制皮脂分泌等活性成分，能够起到一定的紧致作用。
需要注意的是，在选择任何一种方法前应先咨询专业医生的意见，确保自身不存在禁忌症或其他潜在风险。同时还要保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的清洁用品，以免影响阴道健康。
2024-03-27 18:22
举报相关问题
向医生提问
阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
手术时间：一般是30分钟
相关疾病：阴道壁脱垂
注意事项： 时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中...
医院参考价：￥1500
