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顺产怎么用力
补充说明：顺产怎么用力
a******W 2021-07-08 18:27
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
顺产用力时，可以通过深呼吸、放松肌肉、调整呼吸、用力、侧躺等方式进行用力。
1、深呼吸
在分娩的过程中，产妇需要通过用力将胎儿从子宫内逼出，从而达到顺利分娩的目的。在用力时，产妇需要通过深呼吸的方式调整呼吸，能够促进胎儿分娩，同时也可以缓解产妇的紧张情绪。
2、放松肌肉
用力时，可以通过放松肌肉的方式进行用力，如在专业医生的指导下进行提肛运动，可以促进局部血液循环，同时也可以缓解肌肉紧张，有利于分娩。
3、调整呼吸
在用力时，产妇可以通过调整呼吸的方式进行用力，如在专业医生的指导下进行腹式呼吸，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而促进分娩。
4、用力
在用力时，产妇可以通过用力的方式进行分娩，可以促进子宫收缩，有利于胎儿的分娩。
5、侧躺
在用力时，产妇可以采取侧躺的方式进行分娩，可以减轻腹部的压力，同时也可以促进胎儿的分娩。
在用力时，产妇需要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，以免影响分娩。如果用力时出现不适症状，建议产妇及时就医治疗，以免延误病情。
2021-07-09 06:23
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