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多梦是什么原因
补充说明：多梦是什么原因
a******W 2021-07-08 18:25
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
多梦可能是睡眠障碍、压力过大、焦虑症、抑郁症或更年期综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，浅睡眠时间延长，导致频繁做梦。这使得大脑得不到充分休息，影响第二天的精神状态。睡前使用手机、电脑等电子产品会影响睡眠质量，进而出现多梦的情况。患者可在医生指导下服用佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等药物进行治疗。
2.压力过大
压力大时体内肾上腺素和皮质醇水平升高，这些激素可以促进神经递质分泌，从而引起梦境增多的现象。压力大的人群可通过运动如慢跑、游泳等方式缓解压力，也可以通过听音乐、看书等方式转移注意力。
3.焦虑症
焦虑症是一种以持续的担忧、紧张不安为主要特征的情绪障碍，会导致入睡困难、易醒和多梦等症状的发生。抗焦虑药是治疗焦虑症的主要手段之一，常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
4.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些心理活动活跃程度较高，因此更容易在夜晚产生梦境。5-羟色胺再摄取抑制剂是临床上常用的抗抑郁药物，代表药物有氟西汀胶囊、舍曲林片等。
5.更年期综合征
更年期女性由于卵巢功能逐渐衰退，体内的雌激素水平波动较大，可能会引起失眠、多梦等不适症状。植物雌激素类药物可弥补更年期妇女体内雌激素含量降低带来的不足，改善绝经前后症状，如替勃龙片、戊酸雌二醇片等。
针对多梦的症状，建议保持规律作息，避免过度疲劳，有助于提高睡眠质量。必要时，可到医院进行心理咨询或相关检查，如血常规、甲状腺功能测定等，以排除潜在的病理因素。
2024-02-15 02:29
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
