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孕妇可以吃鱿鱼么
补充说明:孕妇可以吃鱿鱼么
a******W 2021-07-08 18:25
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孕妇可以适量吃鱿鱼。
鱿鱼富含蛋白质、铁质以及维生素B12等营养素,有助于红血球的形成和预防贫血。但鱿鱼属于寒性食品,过量食用可能引起腹泻等症状。
如果孕妇对海鲜过敏,则不建议食用鱿鱼,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,虽然鱿鱼营养价值高,但是要确保食材新鲜且烹饪彻底熟透以减少潜在风险。
2024-01-25 07:50
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
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