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吃鸭血有什么好处

发病时间:不清楚

吃鸭血有什么好处

补充说明:吃鸭血有什么好处

a******W 2021-07-08 18:26

鸭血 贫血 维生素 维生素K 心脑血管疾病 缺铁性贫血 维生素B2 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

吃鸭血的好处主要包括补充营养、改善贫血、辅助保护心脑血管、补充铁元素、补血等,平时可以适量吃鸭血。

1、补充营养

鸭血中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、铁元素、钙元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、改善贫血

鸭血中含有丰富的铁元素,铁元素是人体合成血红蛋白的重要元素,适当食用可以为身体补充铁元素,能够促进血红蛋白的合成,在一定程度上能够改善贫血的情况。

3、辅助保护心脑血管

鸭血中含有丰富的维生素K,可以促进血液凝固,在一定程度上能够辅助保护心脑血管,预防心脑血管疾病。

4、补充铁元素

鸭血中含有丰富的铁元素,铁元素是人体血红蛋白的重要元素,适当食用可以为身体补充铁元素,能够促进血红蛋白的合成,在一定程度上能够改善缺铁性贫血的情况。

5、补血

鸭血中含有丰富的维生素B2,维生素B2可以促进体内的新陈代谢,有助于体内血液的生成,适当食用可以为身体补充铁元素,在一定程度上能够改善缺铁性贫血的情况。

在日常生活中,需要注意合理饮食,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2021-07-08 21:11

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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