首页> 精神心理科> 梦魇> 为什么一睡觉就梦魇

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

一睡觉就梦魇可能是睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征、焦虑症、抑郁症或脑血管疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是一种睡眠时上气道塌陷导致呼吸暂停的病症。当呼吸暂停发生时,患者无法进行有效的气体交换,从而引起低氧血症和高碳酸血症,这些因素会导致梦境体验异常。对于睡眠呼吸暂停引起的梦魇,可以考虑使用持续气道正压设备来保持气道通畅。
2.不宁腿综合征
不宁腿综合征是一种运动障碍性疾病,其特征为夜间睡眠时出现强烈的、难以忍受的下肢不适感,需要通过移动下肢来缓解。这种不适感会影响患者的睡眠质量,增加梦魇的发生率。针对不宁腿综合征,可采用铁剂补充治疗,如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等,以改善贫血状况,减少不宁腿综合征发作频率。
3.焦虑症
焦虑症是一种情绪障碍,常伴随紧张不安、恐惧等症状,这些情绪状态可能导致入睡困难或睡眠不稳定,进而诱发梦魇。抗焦虑药物可用于减轻焦虑症状,常用有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
4.抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退等,这些心理变化可能影响睡眠质量,增加梦魇的风险。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗抑郁症的一线药物,例如舍曲林片、氟西汀胶囊等,这类药物能有效提高神经细胞内5-羟色胺的浓度,促进突触后膜对5-羟色胺的再摄取,使突触间隙中5-羟色胺含量降低,发挥抗抑郁作用。
5.脑血管疾病
脑血管疾病包括脑梗死、脑出血等,由于大脑供血不足或受损,可能会干扰正常的睡眠模式,使人更容易经历梦魇。脑血管疾病的治疗通常涉及控制基础疾病风险因素,如高血压、糖尿病等,同时配合医生意见服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物,预防再次发生脑血管事件。
建议关注睡眠环境是否安静舒适,是否存在过敏原或其他刺激物。必要时,可在医师指导下进行多导睡眠监测等相关检查,以评估睡眠质量和呼吸功能。

2024-02-24 08:54

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疾病百科

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睡眠呼吸暂停

指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞,经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳,以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。

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