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为什么生理期心情烦躁
补充说明：为什么生理期心情烦躁
a******W 2021-07-07 10:43
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
生理期心情烦躁可能是由雌激素水平波动、孕激素失衡、甲状腺功能异常、焦虑症或抑郁症引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.雌激素水平波动
由于月经期间体内雌激素水平下降，导致神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，引起情绪波动。可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、左炔诺孕酮炔雌醚片等药物进行调理。
2.孕激素失衡
孕激素具有镇静作用，可调节情绪。失衡可能导致易怒、紧张等症状。针对此问题，医生可能会建议患者进行荷尔蒙平衡调整，例如口服避孕药来稳定孕激素含量。
3.甲状腺功能异常
甲状腺功能亢进时，新陈代谢加快，会导致心率增快、失眠、焦虑等症状；甲状腺功能减退则会出现记忆力减退、体重增加、疲劳等症状。对于甲状腺功能亢进的患者，医生可能会开具抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片以控制甲状腺活动；而对于功能减退者，则可能需要补充甲状腺激素替代疗法。
4.焦虑症
焦虑症是一种心理障碍，表现为持续的担忧和恐惧，这些情绪可能导致生理反应，如心悸、出汗和肌肉紧张，进而加剧生理期不适感。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，减轻焦虑症状。
5.抑郁症
抑郁状态会影响中枢神经系统对疼痛的敏感性，使人更容易感受到生理期的痛苦，并且容易产生消极情绪。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的抗抑郁药物之一，通过提高大脑中5-羟色胺浓度来缓解抑郁症状。
建议关注自身睡眠质量，保持充足休息，有助于缓解经前综合症相关的情绪变化。若症状持续不改善，建议进行心理咨询或精神科评估，排除其他潜在的心理健康问题。
2024-01-10 12:27
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