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足底筋膜炎自己按摩痛点可以吗
补充说明：足底筋膜炎自己按摩痛点可以吗
a******W 2021-07-07 10:45
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足底筋膜炎患者不宜自行按摩痛点，以防止加重炎症。
足底筋膜炎患者的足底肌肉处于紧张状态，如果随意按摩，可能导致肌肉进一步受损，炎症加剧。
足底筋膜炎患者在疼痛缓解后，可尝试轻柔地按压足跟部位，但应在专业人士指导下进行。
对于足底筋膜炎患者，平时应减少长时间站立或走路时间，穿着合适的鞋子，并使用足垫来减轻足部压力。
2024-04-06 06:34
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
