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经常熬夜会神经衰弱吗
补充说明:经常熬夜会神经衰弱吗
2021-07-07 10:43
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精选回答(1)
经常熬夜可能导致神经衰弱 。这是因为熬夜会干扰正常的生物钟节律,导致体内激素水平失衡,进而影响神经系统的功能。长时间的熬夜可能导致大脑皮层过度兴奋,神经细胞耗氧量增加,从而引发神经衰弱的症状,如易疲劳、注意力不集中、记忆力减退等。因此,为了保护神经系统健康,应避免长时间熬夜,保持良好的作息习惯。
2022-03-28 09:15
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医生回答(1)
经常熬夜会破坏生物钟,会导致神经衰弱,对身体有害,如果条件允许的话,最好还是不要熬夜的,如果工作需要的话,那就要调整下了,可以适当的熬夜,但是不能长期的熬夜,建议要加强营养,营养必须跟得上,多多做一些户外运动,饮食清淡,多多补充维生素B。
2021-07-07 14:38
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。