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吃维生素e能防止脱发吗?
补充说明：吃维生素e能防止脱发吗?
a******W 2021-07-07 10:45
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
适量食用维生素E对脱发有一定的辅助作用。
维生素E具有抗氧化的作用，能够抑制自由基损伤毛囊细胞，从而减少脱发的发生。此外，维生素E还可以促进头皮血液循环，增强毛囊营养供应，有利于头发生长。
除了维生素E外，患者还可遵医嘱使用非那雄胺、米诺地尔等药物治疗。非那雄胺适用于男性秃发，其通过降低双氢睾酮水平来阻止头发脱落；米诺地尔则可用于男女均可出现的脱发问题，此药可刺激毛囊生长，促进头发生长。
在考虑预防脱发时，建议均衡饮食，避免过度摄入油脂类食物，以减少皮脂腺分泌对毛囊的影响。同时保持良好的生活习惯，如规律作息和适当运动，也有助于维持头皮健康。
2024-03-04 20:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
