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小孩长期贫血吃什么能补回来
补充说明：小孩长期贫血吃什么能补回来
a******W 2021-07-07 10:44
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小孩长期贫血可以通过食用猪肝、菠菜、红枣、红肉、黑芝麻等食物进行补充。但需要注意的是，食物并不能直接治疗贫血，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.猪肝
猪肝富含铁元素，可以促进血红蛋白合成，从而改善贫血状况。适量摄入猪肝有助于补充铁质，预防缺铁性贫血。但不宜过量食用，以免导致胆固醇升高。
2.菠菜
菠菜中含有的叶酸能够促进红细胞的生成，对于巨幼细胞性贫血有较好的效果。适当进食菠菜可增加叶酸摄入量，对巨幼细胞性贫血患者有益。但是注意不要过量食用，否则可能会引起腹泻等不适症状。
3.红枣
红枣中含有丰富的维生素C、B族维生素等多种营养物质，这些营养素有利于铁的吸收利用，进而起到补血的作用。经常吃红枣可以帮助身体补充气血，改善贫血的症状。但是不建议空腹大量食用，以免引发胃部不适。
4.红肉
红肉含有丰富的铁元素，是制造血红蛋白的重要原料，因此可以通过食用红肉来补血。适当的食用红肉可以为人体提供所需的铁元素，缓解贫血的情况。但是要注意控制摄入量，避免过度摄入脂肪和胆固醇。
5.黑芝麻
黑芝麻中的铁含量较高，且其含有的油脂具有润肠通便的功效，能够促进机体对铁的吸收，达到补血的效果。通过食用黑芝麻的方式补血时，应注意不可一次性食用过多，以免出现消化不良的现象。
日常生活中，家长还要注意孩子的饮食均衡，避免偏食或挑食，确保足够的蛋白质和多种维生素的摄入，以支持红细胞的健康发育。同时要定期带孩子进行体检，监测血液指标，及时发现并处理贫血问题。
2024-02-29 16:52
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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