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学生轻度抑郁的症状
补充说明：学生轻度抑郁的症状
a******W 2021-07-05 16:28
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
学生轻度抑郁可能表现为情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及注意力难以集中等症状。如果这些症状持续存在，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
当抑郁症患者经历持续的压力和负面生活事件时，大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等会减少，导致情绪低落。这种情感状态通常表现在日常活动中，如学习、社交等方面。
2.兴趣减退
由于中枢神经系统功能出现紊乱，影响了信息处理的速度和效率，使个体无法有效地从环境中获取愉悦的信息，从而降低对事物的兴趣。主要表现为对曾经感兴趣的事物失去热情，不愿意参与其中。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质失衡，会导致神经细胞活动减弱，进而引发疲劳迟钝的现象。这些症状可能会影响日常生活中的体力活动，如运动、学习等。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自尊心受到伤害，对自己的能力和价值产生怀疑，从而感到自卑和无助。这种情况可能导致个人在学业上的表现下滑，丧失自信，影响学习效果。
5.注意力难以集中
抑郁症会导致神经递质失衡，影响大脑的功能，包括注意力控制。这使得患者很难将注意力集中在一项任务上，易受干扰。患者可能会发现自己无法像以前那样专注于课堂内容，导致学习成绩下降。
针对上述症状，建议进行心理评估测试，如贝克抑郁自评量表(BDI)或汉密尔顿抑郁量表(HAMD)，以量化抑郁程度。治疗措施可考虑心理咨询或药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。对于轻度抑郁的学生，应关注睡眠质量，保持规律作息，鼓励参加户外活动，如散步、慢跑等，有助于改善症状。
2024-01-07 04:51
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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