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为什么突然心烦气躁
补充说明：为什么突然心烦气躁
a******W 2021-07-05 16:28
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
突然心烦气躁可能是压力过大、激素水平变化、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力过大
当个体处于压力状态下时，身体会释放应激激素，如皮质醇和肾上腺素，这些激素会导致心跳加快、血压升高和肌肉紧张，从而产生心烦气躁的感觉。缓解压力的方法包括运动、冥想和社交活动等。
2.激素水平变化
激素水平的变化可能导致情绪波动，例如更年期女性由于雌激素减少而出现潮热、易怒等症状。荷尔蒙疗法是针对此原因的一种治疗方法，通过补充缺失的激素来减轻症状。
3.焦虑症
焦虑症患者持续存在对未来可能发生的负面事件的担忧，这种担忧会引起生理反应，如心悸、出汗和不安，进而导致心烦意乱。认知行为疗法是一种常见的心理治疗方法，旨在帮助患者识别并改变不合理的思维模式。
4.抑郁症
抑郁症患者常伴有情绪低落、兴趣减退等症状，这些症状可能会导致个体感到疲倦、缺乏活力，进而出现烦躁的情绪。抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)可用于治疗抑郁症。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺分泌过多甲状腺激素引起的一组综合症，此时新陈代谢加速，神经系统兴奋性增高，会出现心慌、手抖、多汗、脾气暴躁等症状。甲亢可通过口服抗甲状腺药进行治疗，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
建议保持良好的睡眠质量，规律饮食，适量运动，有助于改善症状。若症状持续未得到缓解，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
2023-12-29 18:29
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
