发病时间：不清楚
最近为什么老是失眠
补充说明：最近为什么老是失眠
a******W 2021-07-05 16:19
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
最近老是失眠可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病导致的，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.压力性睡眠障碍
当个体处于高度压力状态时，大脑皮层持续兴奋，导致入睡困难、易醒等现象。可尝试放松技巧如冥想以减轻压力，保证规律作息时间也有助于改善。
2.焦虑症
焦虑症患者常伴随紧张不安、对未来担忧等负面情绪，这些情绪会导致大脑皮质持续处于兴奋状态而难以入眠。抗焦虑药物治疗是常规方法之一，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物舍曲林片、氟西汀胶囊等。
3.抑郁症
抑郁状态下，中枢神经系统5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡，影响了睡眠调节功能，从而出现失眠的情况。可以遵医嘱使用抗抑郁药进行治疗，比如盐酸帕罗西汀片、氢溴酸伏硫西汀片等。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的精神心理疾病，由于脑和躯体持久存在紧张状态，此时容易引起植物神经紊乱，进而干扰正常睡眠模式。可以在医生指导下服用营养神经药物来缓解不适症状，如谷维素片、维生素B1片等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的甲状腺激素水平升高，刺激交感神经系统活动增强，导致心率加快、代谢增快等症状，进而影响睡眠质量。针对甲状腺功能亢进症的治疗通常包括抗甲状腺药物，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
建议保持良好的睡眠卫生习惯，避免睡前摄入咖啡因，创造一个有利于睡眠的环境。必要时，应寻求专业医师的帮助，完善相关检查，如血常规、甲状腺功能测定、焦虑自评量表和抑郁自评量表等。
2024-01-05 23:53
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
