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患有心脑血管疾病该怎么调理？

发病时间：不清楚

患有心脑血管疾病该怎么调理？

补充说明：患有心脑血管疾病该怎么调理？

a******W 2021-07-02 17:04

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郝宝顺副主任医师中山大学附属第三医院三甲

擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。

提问

患有心脑血管疾病可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、心态调理、药物调理等方式进行调理。

1、饮食调理

患者在日常生活中要注意合理膳食，尽量以低盐、低脂、低糖饮食为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高热量的食物，以免加重病情。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。

2、生活调理

患者平时要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时还要注意保持情绪的稳定，避免过度紧张和焦虑。

3、适当运动

患者平时可以根据自身情况适当进行运动，如慢跑、游泳、打太极拳等，有助于增强体质，对于病情的恢复有一定的帮助。

4、心态调理

患者可以通过阅读书籍、听舒缓的音乐等心态调理，保持积极乐观的心态，有助于改善病情。

5、药物调理

如果患者出现不适症状，可以在医生指导下服用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行调理，有助于预防血栓形成。如果患者出现心肌缺血的情况，还可以遵医嘱服用单硝酸异山梨酯、硝酸异山梨酯等药物进行治疗。

此外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

2021-07-05 14:45

1条追问

追问：没有服用过广誉远安宫牛黄丸，该药有副作用吗？

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•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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