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强迫性神经症怎么办
补充说明：强迫性神经症怎么办
a******W 2021-06-30 09:58
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
强迫性神经症可以考虑心理行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、系统脱敏治疗、氟西汀等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.心理行为疗法
此方法通常由专业心理医生引导患者参与各种认知重构、暴露疗法等活动，旨在改变其错误思维及行为模式。通过一系列特定技巧训练来控制或减轻强迫性思维和行为，对缓解强迫性神经症有效。
2.支持性心理治疗
此方法主要是倾听患者的心声并给予理解与鼓励，帮助其面对压力源。提供一个安全且非批判性的环境让患者自由表达内心感受，有助于减轻因社会压力导致的精神紧张状态。
3.森田疗法
此法强调顺其自然地接受现状，不刻意抵抗内心的焦虑情绪，而是采取接纳的态度。该策略认为强迫性神经症源于个体对于无法控制内部思想和冲动的恐惧，通过减少对抗行为来减轻相关症状。
4.系统脱敏治疗
此方法是将患者逐步暴露于他们所害怕的情境中，并教导他们使用放松技巧来管理他们的反应。这种治疗方法可以帮助患者逐渐减少对其它症状的回避行为，提高其应对能力。
5.氟西汀
氟西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，一般口服给药，每日一次。氟西汀能够增加突触间隙内5-羟色胺浓度，改善强迫性神经症患者的抑郁、焦虑等症状。
强迫性神经症患者应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，以免加重病情。
2024-03-31 13:01
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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