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一般人的肺活量
补充说明:一般人的肺活量
a******W 2021-06-29 11:18
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肺活量是指一次吸气后尽力呼出的最大气体量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。肺活量随年龄的增长而下降,成年人的平均值约为3500毫升。肺活量降低可能与长期吸烟、慢性阻塞性肺疾病等有关。对于肺活量低下的患者,可以通过戒烟、戒酒、定期进行有氧运动等方式来改善症状。此外,还可以通过缩唇呼吸、腹式呼吸等方法来提高肺活量。
日常生活中应保持良好的生活习惯,注意休息,避免过度劳累,以免影响肺部健康。
2024-02-26 05:15
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肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄,性别,身长,体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
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