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治疗不寐肝火扰心?
补充说明:治疗不寐肝火扰心?
2021-06-10 18:13
疲乏 肝火 不寐 维生素C
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
肝火扰心的病因跟自身的情绪波动有相当大的关系,应当避免自身情绪特别激动,要稳定自身的情绪,治疗期间可以多吃蔬菜及水果,补充维生素c,也可以去外出散散心,注意身心劳逸结合,避免过度劳劳累、疲乏。
2021-06-13 00:03
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