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心脾两虚怎么办呢
补充说明：心脾两虚怎么办呢
a******W 2021-06-10 18:09
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
心脾两虚可以通过饮食调理、中药调理、情志调理、运动疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过摄入营养丰富的食物如红枣、莲子等来补益心脾。上述食物具有养血安神的功效，能够缓解因心脾两虚引起的失眠多梦等症状。
2.中药调理
可选用归脾汤加减，此方剂由黄芪、党参、白术、炙甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉组成，每日一剂，分次服用。此方剂有益气健脾、养血安神的作用，适用于治疗心脾两虚所致的心悸怔忡、失眠多梦、头昏乏力、食欲不振、舌淡脉细弱等症状。
3.情志调理
可通过听音乐、绘画等方式放松心情，也可适当倾诉烦恼。保持良好的心态有助于减轻情绪压力，促进身体恢复。
4.运动疗法
选择太极拳、八段锦等柔和舒缓的运动方式，每天定时定量练习。这些运动能帮助改善血液循环，增强体质，对心脏健康有益。
此外，患者应避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于病情恢复。若症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
2024-02-25 13:06
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
