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心脾两虚能不能运动
补充说明：心脾两虚能不能运动
2024-05-24 15:16
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
心脾两虚的患者在病情稳定期可以适量运动。
心脾两虚的患者在病情稳定期时，症状可能得到缓解，此时适度运动有助于改善血液循环和缓解压力，对病情恢复有一定的帮助。但运动时要注意不要过度疲劳，以免加重心脏负担。
心脾两虚的患者如果处于急性发作期，则不能剧烈运动，因为剧烈运动会耗气伤血，导致气血不足，进一步加重病情。
针对心脾两虚的症状，在日常生活中应注意调整饮食结构，保证营养均衡，并且要规律作息，避免过度劳累，以促进身体康复。
2024-05-24 16:48
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
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