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如何治疗肥胖症?
补充说明:如何治疗肥胖症?
2021-06-10 18:05
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肥胖的发病机制就是因为热量的摄入超过了热量的消耗。治疗肥胖症就要通过控制热量的摄入或者增加热量的消耗。控制热量的摄入,需要进行饮食的控制,每天减少饮食的摄入。男性控制在每天的热量摄入在1500-1800kcal,女性控制在热量在1200-1500kcal。肥胖症的治疗还需要增加热量的消耗,最主要就是进行一些运动的锻炼。
2021-06-11 23:38
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。