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胆固醇高吃什么蔬菜好?

发病时间:不清楚

胆固醇高吃什么蔬菜好?

补充说明:胆固醇高吃什么蔬菜好?

2021-06-10 17:58

胆固醇高 海带 紫菜 硫磺 血压 胆固醇 排泄

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精选回答(1)

周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:擅长高血压,冠心病,心肌病,心肌炎,心律失常,心力衰竭等方面的诊断及治疗。

提问

胆固醇高的患者主要是避开高油脂的食物,例如煎炸的食物含油脂则比较高。可以吃海带及紫菜,其含有丰富的水溶性纤维,能够吸收其纤维成分。海带中含有丰富的硫磺酸,可以降低血压及胆汁中的胆固醇,含食物纤维褐藻酸,也可以抑制胆固醇的吸收,促进排泄。

2021-06-11 01:46

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