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体内有湿热怎么治
补充说明：体内有湿热怎么治
2021-04-16 11:11
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
体内有湿热可以通过调整饮食、改善环境、口服药物等方式进行治疗。
1、调整饮食
体内有湿热可能是不良的饮食习惯导致，比如经常吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，导致脾胃功能受到损伤，从而引起体内湿热的现象。建议患者在日常生活中可以多吃一些具有辅助祛湿效果的食物，比如绿豆、薏米、苦瓜等。避免吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免导致病情加重。
2、改善环境
长时间处于潮湿的环境中，可能会导致体内湿热的情况。建议患者可以通过改善环境的方式进行缓解，尽量远离潮湿的环境，并适当开窗通风，保持室内干燥清洁。
3、口服药物
如果患者体内湿热的情况比较严重，通过日常生活调理并不能得到改善，则可以在医生的指导下口服藿香正气丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。
除此之外，也可以通过运动的方式进行缓解。建议患者出现体内有湿热的情况时，应及时去医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。
2021-05-23 13:41
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
