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补肝肾吃什么好
补充说明：补肝肾吃什么好
2021-02-07 17:04
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
补肝肾可以吃黑芝麻、桑椹、枸杞子等食物，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物。
1、食物
肝肾不好可能是由于不良的生活习惯、过度劳累等原因引起的，会出现头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状。可以多吃一些黑芝麻、桑葚、枸杞子等食物，这些食物具有滋补肝肾的功效，可以起到辅助的作用。
2、药物
如果肝肾不好的症状比较严重，也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，这些药物具有滋补肝肾、养肝明目的功效，可以有效地缓解症状。
除此之外，在日常生活中也要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，同时也要注意戒烟戒酒。
2021-03-19 12:01
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