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孕妇能吃拉面馆的拉面吗
补充说明：孕妇能吃拉面馆的拉面吗
2021-01-26 23:34
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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
孕妇可适量食用拉面馆的拉面，但需注意食材新鲜和摄入量。
拉面馆的拉面通常含有碳水化合物、蛋白质和少量脂肪，适量摄入可以提供能量和营养。然而，孕妇的饮食应以新鲜、健康为主，避免食用过期或不新鲜的食材，以免影响胎儿健康。此外，孕妇的饮食应均衡，不宜过量摄入高热量、高脂肪的食物，以免导致体重增加和血糖波动。因此，在食用拉面馆的拉面时，应选择新鲜、健康的食材，并控制摄入量，以确保孕妇和胎儿的健康。
2021-01-31 20:43
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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