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孕妇可以吃糯米粉吗
补充说明：孕妇可以吃糯米粉吗
2021-01-26 23:30
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董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
孕妇是可以吃糯米粉的。糯米粉是糯米制成的粉末，糯米本身就含有蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素b1、维生素b2等营养丰富。属于温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀，腹泻有一定的缓解作用。但是孕妇不宜多吃，因糯米不容易消化，容易胀气，产生不适感，所以建议孕妇不要经常吃。
2021-01-30 13:58
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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