发病时间：不清楚
吃什么维生素不容易感冒
补充说明：吃什么维生素不容易感冒
2020-12-31 16:05
我要咨询
精选回答(1)
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院 三甲
擅长：擅长慢性扁桃体炎，咽炎，喉炎，口腔炎、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化、肺结核、呼吸睡眠暂停综合征等疾病
提问
吃维生素C不容易感冒。多吃维生素可以增强体质和免疫力，感冒的时候应当多喝水，多多补充营养。感冒期间应当注意，根据环境的温度变化增减衣服，避免感冒的进一步加重。平时多吃些新鲜的水果蔬菜，其中富含维生素，并且要控制饮食用量。平时注意加强锻炼，多晒晒太阳，增强体质预防感冒。
2021-01-06 13:28
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
