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女性天天吃黄豆好吗
补充说明：女性天天吃黄豆好吗
2020-12-17 16:52
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
女性是可以天天吃黄豆的。黄豆具有补气健脾、益肾壮骨、清热解毒、美白养颜的功效，黄豆中的大豆皂苷能清除体内自由基，具有抗氧化的作用，它还能抑制肿瘤细胞的生长，增强人体免疫机能。而且黄豆真的是价廉物美，它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙类似的功效,降低血液胆固醇,维护心脏。建议女性平时多运动，生活规律。
2020-12-22 23:17
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
