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孕妇能吃乌鸡蛋吗

发病时间:不清楚

孕妇能吃乌鸡蛋吗

补充说明:孕妇能吃乌鸡蛋吗

2020-12-17 16:16

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精选回答(1)

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

孕妇一般能吃乌鸡蛋,但要适量食用。

乌鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养,有助于胎儿的生长发育,同时还可以增强自身抵抗力。但乌鸡蛋中的胆固醇含量较高,如果过量食用,可能会导致胆固醇升高,不利于身体健康,所以要适量食用。

孕妇在怀孕期间要注意饮食营养均衡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、黄瓜等,避免吃辛辣油腻食物,以免对胎儿造成影响。同时还要注意多加休息,避免过度劳累,定期去医院进行产检,有利于胎儿的健康发育。

2021-03-17 09:28

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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