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孕妇可以吃蜂蛹吗?
补充说明：孕妇可以吃蜂蛹吗?
2020-12-17 16:12
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
通常情况下，孕妇是可以吃蜂蛹的，但是需要注意适量。
蜂蛹中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，孕妇食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，蜂蛹还具有增强免疫力的作用，如果孕妇免疫力比较低，此时可以适当吃蜂蛹进行缓解，通常具有一定的作用。虽然蜂蛹的好处有很多，但是并不适合所有的孕妇食用，尤其是对蜂蛹过敏的孕妇，食用后可能会出现皮肤瘙痒、皮肤肿胀等现象，甚至会诱发过敏反应。另外，脾胃虚寒的孕妇不建议食用蜂蛹，以免加重病情，不利于身体的恢复。
在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃生冷寒凉类的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，否则会出现腹痛、腹泻等症状，从而影响到胎儿的正常发育。
2021-03-17 09:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
