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孕妇可以吃沙白贝吗
补充说明：孕妇可以吃沙白贝吗
2020-12-17 15:26
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孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
孕妇可以适量的吃沙白贝。因为沙白贝的营养价值较高，含有丰富的蛋白质和人体所必需的氨基酸，能够促进胎儿体格发育，为孕期增加营养，还能够增加孕妇的身体抵抗力。沙白贝中含有多种维生素和矿物质，例如钙碘含量较高，能够促进胎儿骨骼和牙齿的发育，预防骨质疏松，调节甲状腺功能。在吃沙白的时候要注意做熟做透，以免发生寄生虫或者病毒、细菌感染等。
2020-12-20 01:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
