首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃蛙吗

精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

提问

孕妇一般可以吃蛙,但应适量食用。

蛙肉富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素E等营养物质,孕妇食用蛙肉可以补充营养,促进胎儿的生长发育。蛙肉中还富含钙元素,孕妇食用蛙肉还可以补充钙元素,促进胎儿骨骼的生长发育。

孕妇在食用蛙肉时应注意适量,以免过量食用导致消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。此外,蛙肉不宜与茶水同食,茶水中含有鞣酸,会破坏蛙肉中的蛋白质,使蛙肉中的营养物质流失。此外,孕妇在怀孕期间还可以多吃一些牛肉、鸡蛋、牛奶等营养丰富的食物,有利于胎儿的生长发育。

2021-03-17 09:27

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维生素B1 (VitB1,VB1)

维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温,酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光,凉处保存,不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏。  维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用;还能促进肠胃蠕动,增加食欲。  维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18~19世纪脚气病在中国、日本,尤其在东南亚一带广为流行,当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载,中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上,维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。

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