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孕期吃红薯好吗
补充说明：孕期吃红薯好吗
2020-12-17 15:16
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董国荣 主治医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：妇产科的常见病多发病，比如各种阴道炎，HPV感染，人工流产药物流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿。
提问
一般情况下，孕期适量吃红薯是有好处的 。因为红薯中含有大量的膳食纤维，能够刺激肠道，增加胃肠道的蠕动，预防孕期便秘，还具有排毒的作用。其次，吃红薯能够延缓产后血糖的升高，可以起到辅助降血糖的作用。除此之外，红薯中的钾离子含量较高，能够减轻孕期水肿和高血压的发生，对于胎儿的发育和孕妇本身对营养的需求都有好处。
2021-03-17 09:27
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