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坐月子能吃卤猪头肉吗
补充说明：坐月子能吃卤猪头肉吗
2020-12-16 18:32
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精选回答(1)
张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
坐月子不建议吃卤猪头肉，因为根据中医理论，中医理论认为坐月子期间产妇多为十脉九亏。产妇可通过坐月子提高体质，尽量多吃营养、易消化、含盐量少的食物。卤猪头肉是用八角、肉桂等香料腌制而成，多加香料会引起产妇身体不适，加重产妇肾脏、心脏等内脏器官的负荷。同时会引起气血亏虚，因为卤菜为生冷食物，坐月子期间身体较虚弱，食用卤菜可引起产妇的气血双亏，特别是对胃肠功能较差的产妇，生冷食物易引起肠道不适，不利于体内瘀血的排出。
2020-12-18 22:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
