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孕妇可以吃海鸭蛋吗
补充说明：孕妇可以吃海鸭蛋吗
2020-12-16 18:12
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董国荣 主治医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：妇产科的常见病多发病，比如各种阴道炎，HPV感染，人工流产药物流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿。
提问
孕妇在怀孕期间是可以吃海鸭蛋的，但是不能多吃。这是因为与普通鸭蛋相比，海鸭蛋通常含有更多的微量元素和蛋白质，因此经常成为很多孕妇的选择。不过海鸭蛋的味道是咸的，如果在怀孕期间长时间食用，盐摄入量会增加很多。建议孕妇每日食盐摄入量应在6g左右，如果食盐摄入过多，可能导致妊娠期高血压疾病的发生，甚至严重的不良妊娠结局。因此孕期可适量食用海鸭蛋，但不宜贪吃，孕期应注意食物多样化，保证营养均衡。
2020-12-19 09:05
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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