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怀孕能吃芥末吗
补充说明：怀孕能吃芥末吗
2020-12-15 17:03
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕通常不能吃芥末。芥末属于辛辣刺激性的食物，如果在怀孕期间吃芥末，容易导致孕妇的身体健康受到影响，也会影响胎儿的正常发育。
芥末是一种比较常见的调味品，具有独特的风味，可以增加食物的香味，适量食用能够起到调节食欲的作用。但是芥末具有一定的刺激性，如果在怀孕期间大量吃芥末，容易导致孕妇的胃肠道受到刺激，出现胃酸分泌过多的情况，从而引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。另外，芥末还具有一定的兴奋子宫的作用，如果在怀孕期间吃芥末，容易导致子宫异常收缩，从而引起先兆流产的情况。因此，怀孕通常不能吃芥末。
在怀孕期间，孕妇需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充体内所需要的维生素和微量元素，同时也需要多吃高蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充体内所需要的营养物质。另外，孕妇需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。
2021-03-17 09:26
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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