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怀孕可以吃椰汁吗
补充说明：怀孕可以吃椰汁吗
2020-12-15 17:00
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精选回答(1)
孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
怀孕一般是可以喝椰汁的。椰汁中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素C等物质，可以补充妊娠期所需的营养，提高孕期的免疫力和促进胚胎发育。另外还椰汁具有利尿消肿的作用，可以有效的预防妊娠期水肿的发生，减轻孕妇的身体负担，有利于孕妇及胎儿的身体健康。但是椰汁性凉，建议孕妇适量食用，而对于平素体质虚寒的孕妇应禁止食用。
2020-12-17 11:41
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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